Es saludable la dieta carnívora?

¿Podría ser saludable seguir una dieta sin plantas y sólo a base de carne? Un nuevo estudio de Harvard sugiere que sí lo es para un grupo de 2.000 personas. Aunque se trata de datos de baja calidad basados en información autodeclarada, es un primer paso importante en la evaluación científica de un patrón alimentario que muchos consideran una "locura" y que, sin embargo, mejora significativamente la salud de muchas personas.

El video está en inglés y sin subtítulos. Pero, quiero que se dirijan a los comentarios de las personas que siguen esta cuenta, y verán a muchas personas indicando que llevan años con esta dieta Keto/Carnívora y con excelentes resultados. Porque, en realidad, eso somos: CARNÍVOROS, con capacidad de comer otro tipo de comestibles, para cuando no tenemos acceso a las carnes de cualquier tipo. Si el texto les resulta difícil leer, puedes copiarlos y traducirlos con algún traductor, que hoy, existen muchos. Los espero para comentar en las redes sociales (Twitter, Instagram, Facebook) : @trainingandfeed